CBD – kaj je to in kako deluje?

Kaj je CBD? Morda ste že slišali znance ali prijatelje govoriti o njem ali celo poznate koga, ki to snov jemlje v obliki posebnega pripravka oziroma v obliki kapljic. V osnovi lahko rečemo, da gre za snov, ki se jo pridobiva iz konoplje in ima na naše telo predvsem pomirjevalne učinke.

cbd kapljice
CBD kapljice

Kako se pridobiva CBD?

Ta snov je pridobljena iz vršičkov oziroma cvetov konoplje, kjer se te snovi nahaja največ, in sicer s posebnim postopkom, ki omogoča, da se pri tem ohranijo vse koristne oziroma aktivne snovi, ki se lahko uporabljajo tudi v terapevtske namene, čeravno znanstveniki še ne poznajo vseh možnosti njihove uporabe – jih pa vedno bolj raziskujejo in ugotavljajo, kakšne učinke ima ta snov iz konoplje na naše telo in kako to izkoristiti pri lajšanju različnih težav ali zdravljenju.

Continue reading “CBD – kaj je to in kako deluje?”

Vas zanima analiza hormonov iz sline?

Gre za enostaven test, ki se lahko opravi hitro in enostavno. Zakaj se odločiti zanj in kaj nam povejo njegovi rezultati? Kdo izvaja takšno testiranje oziroma kje se naročiti nanj? Če vas zanimajo odgovori na ta vprašanja, vam bodo znali pomagati v centru Holistic.si, kjer se ukvarjajo s takšnimi testiranji in vam lahko pomagajo pri tem. Pri njih tako lahko dobite vse potrebne informacije, ki vas zanimajo.

testiranje hormonov

Hormonsko ravnovesje

Vsi se zavedamo, kako pomembno je za nas hormonsko ravnovesje, ki se žal dokaj hitro poruši. Pri tem nam lahko pomagajo različne bolezni, stres ali drugi vzroki, kot je recimo menopavza. Hormoni tudi pomembno vplivajo na naše počutje in delovanje našega telesa. Zaradi tega je dobro natančno vedeti, kakšna je vaša hormonska slika, pri čemer vam lahko pomaga prav analiza hormonov iz sline.

Continue reading “Vas zanima analiza hormonov iz sline?”

Mladosten videz in kolagen

Marsikdo je prepričan, da je mladosten videz odvisen od genov. Nekaj je seveda tudi na teh, pa vendar lahko nanj vplivamo tudi sami, tako, da telesu zagotavljamo zadostne količine blagodejnih učinkovin, kot je v našem primeru za mladosten videz, zelo pomemben kolagen. Prve spremembe na telesu, predvsem koži, ko se začnejo že delati najprej majhne gubice, nastajajo že običajno od 25ega leta.

To se zgodi zato, ker začne upadati proizvodnja kolagena v telesu, ki pa je glavni gradnik mišic, kosti, kože, zob, sklepov, vezivnega tkiva. In je tako nujno, da ohranjamo proizvodnjo kolagena, najboljši način za to je, da ga nadomestimo s prehranskim dopolnilom. Seveda je nerealno pričakovati, da bi se staranje popolnoma ustavilo in se spremembe ne bi kazale. Lahko pa pričakujemo, da bo to potekalo bolj upočasnjeno in v milejši obliki. Vsekakor vsaka stvar v telesu in vsaka funkcija ima zelo pomembno vlogo.

Vsak primanjkljaj nečesa, lahko privede do raznih sprememb, katere običajno niso zaželene. Tudi nedelovanje ali pa oteženo delovanje nekaterih funkcij lahko vodi v razne zdravstvene tegobe. In tako običajno poskušamo že preventivno poskrbeti ter teledu zagotovi zadostne količine nujno potrebnih snovi za nemoteno delovanje. Predvsem kolagen je tisti, ki je izredno pomemben in katerega začnemo hitro izgubljati. Uživanje kolagena lahko poskrbi za mladosten videz in zavira nastanek gub. Tako upočasnjuje znake staranja in bodo ti vidni kasneje ali pa veliko manj, kot če bi bili, če ga dodatno ne bi uživali.

Odlično skrbi tudi za elastičnost kože in kar je najboljše, odlični rezultati so lahko vidni že po kratkem času. Uporabniki poročajo o odličnih spremembah in izboljšanjih. Velikokrat so pred nami razne enostavne rešitve, tudi za doseganje morda nekoč nemogočega. Danes pa so nam na voljo prehranska dopolnila, ki skrbijo za odlične rezultate, med njimi je zelo znan in rabljen ter močno priljubljen kolagen, ki je zaradi svojih prednosti med najbolj rabljenimi prehranskimi dopolnili na trgu.

He Shou Wu

Lahko bi ga kar poimenovali za korenino življenja! He Shou Wu je namreč pravi eliksir mladosti, vrelec življenja, ki je zelo spoštovan v kitajski tradicionalni medicini. Najbolj kakovosten He Shou Wu je tisti, ki je staran najmanj šest let, saj se komaj takrat aktivirajo vse zdravilne lastnosti te »čudežne« korenine.

Podobno kot maca in ašvaganda, je He Shou Wu v bistvu zmleta korenina ovijalne rastline, ki raste na goratih predelih Kitajske. Dobesedni prevod v slovenski jezik se glasi »črnolasi gospod He« in ta analogija ni zaman, saj naj bi He Shou Wu pomagal preprečevati nastanek sivih las, je pa tudi na splošno zelo koristen za zdrave in močne lase. To niti ni tako nenavadno, saj He Shou Wu najbolj pomaga pri regeneraciji jeter in ledvic, ta dva organa pa po kitajski tradicionalni medicini najbolj vplivata na staranje organizma. Tako da če se borite s prezgodnjim sivenjem, je zdaj še pravi čas, da ukrepate! Z rednim uživanjem He Shou Wuja boste okrepili slabotna jetra in ledvice, vaši lasje pa bodo počasi dobili nazaj vašo naravno barvo.

Obstaja tudi uradna znanstvena raziskava, ki so jo opravili na univerzi Hunan, na Kitajskem, kjer so zabeležili dober odziv pacientov z Alzheimerjevo boleznijo, saj so se na He Shou Wu odzvali veliko bolje kot na »klasično« zdravilo, ki so ga sicer jemali.

Večina He Shou Wuja v prahu, ki ga dobimo tudi v naših trgovinah, je pred predelavo prekuha v vodi s črnim fižolom, saj ima tako obdelan prah najboljše lastnosti za naše telo. Nepredelan He Shou Wu ima lahko odvajalen učinek, sicer pa ga lahko uživate brez večjih zadržkov.

Idealen je za preventivo proti raku, zvišuje telesno energijo in povečuje vzdržljivost. Seveda se nič od tega ne zgodi čez noč, da bi vse zdravilne lastnosti prišle do izraza, ga morate redno uživati vsaj nekaj mesecev.

Najbolje bo, če ga za začetek uživate po eno čajno žličko na dan, ki jo dodate najljubšemu čaju ali prekuhani vodi.

He Shou Wu

Izpadanje las

Lasje so naš okras, so nekaj kar negujemo in imajo velik vpliv na naš zunanji videz. Že nekoč so lasje pomenili veliko in lahko rečemo, da izžarevajo notranje zdravje. Tako, da je zelo smiselno, da za lase skrbimo in jim nudimo tisto, kar jim morda manjka, da bodo lepi in zdravi po naravni poti. Res pa je, da se marsikdo bori s prekomernim izgubljanjem las. In je tako izpadanje las težava, ki mori tako ženske kakor tudi moške.

Ko nam lasje izpadejo, nas to verjetno ne preseneti, saj se zavedamo, da se ti obnavljajo in je tako nujno, da določeno število las dnevno tudi izpade. Skrb nam pa prebudi prekomerno izpadanje las in iščeno razne vzroke, ki bi morda lahko bili krivi za izpadanje. Mogoče se spomnimo razloga, zakaj je temu tako, morda pa nikoli ne. Izpadanje lahko povežemo z raznimi težavami, ki nas morda morijo. Lahko gre zgolj za obdobje, hormone ali karkoli drugega. Kakorkoli pa je, nam seveda ni všeč in po godu in želimo izpadanje ustaviti. Zato kupimo razne preparate in druge kozmetične pripravke, kateri bi naj pomagali proti izpadanju las. Morda so nekateri od teh celo tudi uspešni, velika večina njih pa ne. Smo pa zanje odšteli kar nekaj denarja.


Ljudje smo si različni in na nas enake reči lahko delujejo drugače. To velja pri vsaki aktivnosti ali dejavnosti. In rešitve, ki so nekomu pomagale ter omejile ali celo preprečile prekomerno izpadanje las, ni nujno, da bodo dobro delovale tudi pri nas. Zato je morda dobro, da najprej ugotovimo vzrok izpadanja in šele nato se lotimo iskanja rešitev.

Morda je rešitev zelo enostavna in zelo blizu in sploh ne gre za nekaj, kar bi nas moralo skrbeti. Seveda pa ne bomo izpadanja las mirno prenašali in bomo poskušali rešitev najti v čim krajšem času. S pomočjo kozmetike ali kako drugače, pomembno je le, da uspešno.

MSM PRAH. PRAH, KI GA LAHKO NESEMO ČEZ MEJO.

Kaj vse bi počeli, da bi ohranjali mladostniški videz? Večina ljudi je pripravljena na kar pogumne podvige, morda tudi precej drzne. Tudi lepotni posegi pridejo v poštev. Nekoč je nekdo dejal, »vse, le da bo rezultat«. Pa kljub temu lahko rečemo »stop!«. Lepotni posegi so lahko prehitro prekoračeni. In kar naenkrat potrebujemo poseg za popravljanje prejšnjega posega. Zato se je bolje nasloniti na kar se da naravne in s tem za telo ne preveč obremenjujoče možnosti.

Ena izmed možnosti, ki izstopa po hitrosti učinka, je msm prah.

Msm prah nekateri celo imenujejo vir mladosti. Splošno znano je, da uživanje določenih spojin pripomore k boljšem zdravju kože. Posledično je izgled kože sijajnejši in maldostnejši. Tako velja, da uživanje živil z večjo koncentracijo žvepla, bistveno pripomore k sijajnejšem izgledu. Seveda moramo biti pri tem kar se da pozorni, saj lahko hitro presežemo količino, ki predstavlja mejo zdravega okusa za telo. Če mejo presežemo, potem je od tod naprej samo še pot navzdol. Stanje se zelo poslabša. Živila v katerih lahko najdemo večjo količino žvepla, a še vedno v mejah normale, so predvsem zelena živila. Natančneje, najdemo ga v zelenjavah, sadju in tudi v algah. Zelene solate in alge lahko splošno kot takšne, torej surove, pripomorejo k bolj vitalnem telesu. Vendar se velikokrat zgodi, da skozi dan nimamo časa za pripravo svežega in zdravega obroka. Zato precejkrat posežemo po ne ravno zdravih, ampak zato hitreje pripravljenih, škodljivih obrokih. Rezultat je zelo jasen in zgovoren sam po sebi. Prevelika teža, stalna utrujenost, jeza, manjša potrpežljivost in še mnogo kaj. Zato je potrebno uživati vitamine in minerale, ki imajo lahko zagotovijo rezultat, ki jih vidimo in občutimo. Ker pa omenjenih zdravih živil vnašamo čedalje manj, se je pojavila potreba po kar se da naravnih dodatkih. Msm prah je ravno to. Zdravo telo z dobrimi funkcijskimi sposobnostmi zdrži več napora skozi dan, je bolj aktivno in seveda manj utrujeno.